Este es un taller
destinado a todas aquellas personas que deseen entrar en contacto con sus
necesidades, con su potencial creativo y
construir un espacio propio de disfrute, de autocuidado y escucha personal.
Se trata de despertar
en nosotros una conciencia más amplia de nuestro cuerpo y nuestra intuición, aprender
a sentirnos y respetarnos, despojarnos de lo que nos sobra, reconocer nuestra
parte exigente y aliarnos con lo que nos llena y nos nutre, orientándonos hacia
un Ser más completos.
Vamos a trabajar
teniendo como referencia los principios básicos de la Terapia Gestalt
(presente, conciencia, responsabilidad) y desarrollando experiencias creativas
orientadas a la exploración personal (dibujo, pintura, respiración,
visualización, música y movimiento,
etc.).
Este taller pretende
ser un espacio de encuentro creativo y constructivo en el que podamos descubrir
recursos para gestionar nuestro día a día con un mayor equilibrio, cuidado y
amor por nosotros mismos.
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