Último encuentro del Taller de Arteterapia y desarrollo personal. "Haciendo las maletas"

En nuestro último encuentro como grupo hemos tratado de revisar nuestro proceso a lo largo de estos meses de trabajo, compartiendo experiencias y perspectivas propias con los demás y poniendo en orden todo aquello que nos llevamos, lo que metemos en la maleta para seguir caminando.

El grupo devuelve la calidez depositada en él. Granito a granito todos hemos ido construyéndolo, construyéndonos gracias a las miradas de otros. Nos quedamos con la satisfacción de haber abierto una puerta hacia nuestro interior, de haber comenzado a sembrar un camino de introspección y compromiso con nosotros mismos. Aliados con el temor, con la inquietud que supone acercarnos a lo desconocido, seguimos construyendo más allá de la aparente "normalidad" de la que formamos parte, la supuesta "normalidad" que nos aliena y nos aleja de lo que realmente somos.

Gracias a todos por vuestra implicación y compromiso. Ha sido una experiencia maravillosa...

Nuestro quinto encuentro de arteterapia y desarrollo personal. “FEMINIDAD Y MASCULINIDAD”.

Esta vez nuestro trabajo en el grupo de arteterapia se ha centrado en la relación que mantenemos con nuestra parte masculina y nuestra parte femenina, en cómo vivimos la mujer o el hombre que llevamos dentro.

Muchas veces vivimos, nos exigimos, o nos sentimos exigid@s, desde modelos en los que no nos reconocemos, y así sentimos contradicciones y malestar con nosotr@s mism@s, sin identificar su causa.

Mediante los trabajos que hemos realizado a través del arteterapia, hemos podido conectar con nuestras raíces, con toda la carga masculina y femenina que heredamos, con nuestros antepasados y nuestra historia desde el presente, desde el aquí y ahora. Descubrir los mensajes que recibimos de la familia, de la sociedad, puede ayudarnos a dar un primer paso en la conciencia de lo que somos y de lo que supuestamente deberíamos ser, de lo que se espera de nosotros. ¿Cuáles son mis heridas, mis temores?... ¿Cómo me siento con mi historia, cómo escucho y recibo las historias de otras mujeres, de otros hombres, cuáles son mis deseos, mis sueños?...

A veces, el descubrirnos dentro de una dinámica que no es la nuestra, genera rabia, dolor. Otras veces nostalgia y al mismo tiempo la necesidad de separarnos de aquello que no nos corresponde y de responsabilizarnos de lo propio, de lo que sentimos y necesitamos.

Palabras y vacíos se mezclan, silencios y certezas, y nos abrimos paso en la búsqueda de nuestra verdadera identidad.