ARTETERAPIA

El Arteterapia  o Psicoterapia por el arte es una disciplina que se engloba dentro de las Terapias Creativas (Arteterapia, Musicoterapia, Dramaterapia, Danzaterapia), y utiliza la creación artística como medio para la exploración personal y el contacto con nuestros aspectos menos conocidos o bien con aquellas cuestiones que nos hacen sentir bloqueados, insatisfechos o perdidos en nuestro proceso vital. 

En el trabajo en Arteterapia empleamos todo tipo de técnicas y procedimientos artísticos: dibujo, pintura, collage, fotografía, vídeo, modelado, narrativa, dramatización, música, etc.

En esta experiencia individual, cada persona trabaja en función de sus propias vivencias y dará salida a través de su obra a sus necesidades, sus sentimientos y su propia percepción de la realidad.

El lenguaje artístico es un lenguaje simbólico, similar al de los sueños, en el que se manifiestan aspectos de los que no necesariamente somos conscientes, pero que están directamente vinculados con nuestra trayectoria personal, nuestros esquemas, nuestros deseos y nuestros bloqueos y limitaciones más recurrentes.
A través de este proceso de construcción-creación del objeto-imagen, vamos dando espacio a que emerjan aquellos elementos que necesitan ser tenidos en cuenta. 
Como la Terapia Gestalt plantea, cuando damos espacio y ampliamos la mirada, surge del fondo la figura que trae el mensaje, en base al cual trabajamos en la sesión. 
La persona establece así un diálogo con su propia obra, tomando poco a poco contacto con sus dificultades, sus miedos, sus sombras, desarrollando un diálogo creativo que va tomando curso en dirección a una posible respuesta que resulte clarificadora para la persona-cliente. 

Dentro de esta relación triangular (Cliente-obra-arteterapeuta) el/la arteterapeuta es un profesional que va acompañando y facilitando ese acercamiento, esa búsqueda, ese diálogo con la obra en el proceso de creación.

Como en cualquier experiencia terapéutica, el Arteterapia requiere una implicación personal y anima a la persona a cuestionarse a sí misma, a buscar nuevas imágenes en las que reconocerse, nuevos caminos que transitar, a pintar-se con otros colores y re-crear su mundo en base a su verdad interior.